成人式に備えてチェック！振袖の草履で痛くなるのを防ぐ方法

成人式は人生の大切な節目であり、振袖を着る特別な機会です。しかし、草履を履くことに慣れていないと、長時間の着用で足が痛くなることがあります。この記事では、草履での痛みを防ぐための方法を紹介します。

成人式で振袖を予定している方はぜひご参考ください。

草履の選び方ひとつで、痛みを軽減できる

成人式の振り袖に合わせて草履を選ぶ際には、デザインだけでなく、履き心地も重要です。足に合った草履を選ぶことで、痛みを防ぐことができます。

特に、足のサイズに合ったものを選ぶことが大切。足が草履からはみ出しすぎてしまったり、逆に余裕がありすぎたりすると、歩きにくくなり、痛みの原因となります。素材も重要で、柔らかい素材の草履は足に優しく、痛みを軽減します。

ほかにも、以下のポイントに気をつけることで、草履の痛みを軽減することが可能です。

草履のサイズとフィット感を確認する

草履を選ぶときは、必ず試着をしてサイズとフィット感を確認しましょう。指先が草履の先端にぴったり収まるサイズが理想です。また、基本的に普段の靴のサイズを目安にして選びますが、かかとが草履から1センチほどはみ出すのが基本。この基本を忘れずに、草履を選ぶようにしましょう。

大きすぎず小さすぎず、フィット感が良ければ、歩行中の安定感が増し、痛みを防ぐことができますよ。

足袋用のインソールを活用する

足袋の中に入れるインソールを使用することで、足の負担を軽減することができます。足の疲労を軽減するほか、冷えを防ぐ機能があるものなどさまざま。インターネットや和服専用のショップなどで探してみましょう。

草履は必ず試着をする

草履を購入する際は、必ず試着をして実際の履き心地を確認することが大切です。試着を通して、足がしっかりとフィットするか、歩いたときの感覚はどうかを確認できます。

また、鼻緒の硬さも試着で確認しておくと良いでしょう。鼻緒が硬すぎると、足の痛みを誘発することがあります。

試着を怠ると、後からサイズが合わずに痛みを感じる原因になりかねません。試着時には、足袋を履いている状態で試すと、より正確なフィット感を確認できますよ。

足袋もサイズに合ったものを選ぶ

足袋は、草履を履く際に重要なアイテムです。足袋のサイズが合っていないと、足の指が窮屈になり、痛みを感じる原因となります。足袋を選ぶ際には、足の指が自由に動くサイズを選びましょう。

特に、足の甲や指先に圧迫感がないかを確認することが大切です。サイズが合った足袋を履くことで、草履を履いたときの快適さが向上します。

草履を履く前の準備や歩き方で痛みを防ぐ

草履での歩き方を工夫することで、痛みを軽減することができます。通常の靴とは異なる歩き方が求められるため、事前に練習しておくと良いでしょう。

また鼻緒ずれを防ぐために、絆創膏やガーゼなどを活用するのも一つの方法です。特に、鼻緒ずれができやすい指の付け根に貼ったり当てたりしておくと安心です。事前に準備しておくことで、痛みが出る前に予防することができます。

また、草履で歩く際は、ゆっくりとした歩幅で歩くことを心掛けましょう。急いで歩くと、足に余計な負担がかかり、痛みの原因になります。ゆっくりとしたペースで歩くことで、足元の安定感が増し、痛みを感じにくくなります。

振袖姿を楽しむために！草履の痛み対策もしっかりと

成人式を快適に過ごすためには、草履による足の痛みを防ぐことが重要です。適切な草履選びや事前対策、歩き方の工夫をすることで、痛みを軽減し、楽しい一日を過ごすことができます。これらのポイントを押さえて、素晴らしい成人式を迎えましょう。